שופטים, פרק י״ג, פסוק ד׳

הקריאה וְעַתָּה הִשָּׁמְרִי נָא דורשת מאשת מנוח שינוי הרגלים מיידי, שכן היא כבר הרה ועליה להגן על התפתחותו הטבעית של עוברה. האזהרה וְאַל תִּשְׁתִּי יַיִן וְשֵׁכָר מתייחסת למשקאות משכרים מענבים, החל מיין חדש וישן, ועד ליין מהול לעומת יין חי שאינו מזוג. הציווי וְאַל תֹּאכְלִי כָּל טָמֵא נועד להכין את גופה ונפשה ליעודו של הבן, וכולל אכילה בטהרה, הרחקה מטומאת מת ואיסור על אכילת מאכלים טמאים. ברובד המרכזי, איסור זה נובע מדיני הנזירות של העובר ואוסר על האם לצרוך תוצרי גפן האסורים על נזיר. בנוסף, האזהרה מונעת ממנה לאכול בשר טמא כסגולת פריון נפוצה, מתוך הבטחה שה' יעניק לה בן ללא צורך בכך.