האם שמתם לב פעם שכאשר אתם רגועים ושמחים, גם הגוף שלכם מרגיש חזק ומלא כוח? הקשר בין ההרגשה שלנו בלב לבין הבריאות של הגוף שלנו הוא חזק מאוד. אדם שיש לו לֵב מַרְפֵּא, כלומר לב רגוע ושלו, שסולח ולא שומר כעס בבטן, מעניק לעצמו מתנה גדולה. הלב הטוב הזה, שנקי מכעסים ומביא חיים לבריותיו של ה', נותן חַיֵּי בְשָׂרִים, הוא ממש מזרים חיים, כוח ובריאות איתנה לכל הגוף.
לעומת זאת, יש תכונה שעושה בדיוק את ההפך והיא קִנְאָה. כשאדם מקנא במה שיש לאחרים, כועס או שומר טינה, הוא נמצא במתח תמידי. הרי תמיד יהיו לאנשים אחרים דברים טובים, ולכן הצער והדאגה של המקנא לא נפסקים אף פעם. ההרגשה הרעה הזו משבשת את הפעולה הטובה של הלב, פוגעת בגוף עמוק מבפנים וגורמת למצב של רְקַב עֲצָמוֹת, היא פשוט מחלישה את הכוח הפנימי של האדם ומעייפת את גופו. לכן, כדאי לנו תמיד לשמור על לב נקי ושמח, וכך נשמור גם על בריאות הגוף שלנו.